WORK OUT at HOME

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最近頑張っているのはおうち筋トレ💪
在宅勤務になってから、圧倒的に運動量が減っていて
なのに美味しいものたくさん食べてしまっていてマズいので
youtube見ながらお家筋トレ頑張っています✨

主に見ているのはこのお二方！

竹脇まりなさん

ひなちゃんねる

2人ともたくさん動画を出されているので、その時の自分に合ったメニューの
動画を選んで筋トレしています。

実は、夏頃結構まじめに、このおうち筋トレやリングフィットをやっていて、
結構いい感じに痩せていたのですが…
寒くなってサボっていたらちょっとやばいことに…😭
再開させなきゃな…と思ってはいたものの、ちゃんとできていなかったので、
2021年からまたきちんと取り組むことにしました！

今年の夏には、自分史上最強の♡セクシー♡な身体になるよう
毎日コツコツ頑張っていきたいと思います！

変化を実感できたらまたこのブログでも報告するかもしれません。
というか、報告できるように頑張ります！笑

Yummy!!